ANTONIO EDUCACIÓN FÍSICA
domingo, 21 de octubre de 2018
Sobreentrenamiento
https://www.vitonica.com/entrenamiento/hay-gente-que-esta-sobreentrenando-y-todavia-no-se-ha-dado-cuenta
Sobreentrenamiento en deportistas famosos
https://www.vitonica.com/lesiones/asi-es-como-el-sobreentrenamiento-arruino-la-salud-de-grandes-atletas
Nutrición y balance
https://m.youtube.com/watch?v=benGsXrbQas
Balance energético
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=ev5Exh1LbWo
Agujetas
https://www.vitonica.com/entrenamiento/empiezas-a-entrenar-vas-a-tener-agujetas-todo-que-debes-saber-ellas-para-sufrir-posible
5 rutinas de entrenamiento desde casa
https://www.vitonica.com/entrenamiento/cinco-rutinas-entrenamiento-que-puedes-hacer-casa-necesidad-material
Entreno desde casa
https://www.vitonica.com/entrenamiento/retovitonica-siete-dias-usando-mi-casa-como-gimnasio-comprar-nada-extra
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